Hej Rasmus,

Hvis stilen er i skabet, så er der ikke behov for at vente. Jeg har haft utallige folk på workshoppen "Løb uden skader", som kommer med ondt i skinnebenene, som kan løbe workshoppen igennem uden smerter, og går derfra med et smil.

Gør det stadig ondt undervejs er det enten fordi du er særdeles hårdt ramt, og har brug for en pause inden du går igang, eller også er det fordi stilen halter, hvilket den jo ofte gør når man er "selvgjort".

God fornøjelse med omlægningen.