"RunAlong"
En "RunAlong" minder om en solo-time, men adskiller sig ved at:
- Vi løber en tur sammen i det dejlige danske vejr, fremfor at køre små korte sekvenser på klinikken.
- Du får lov at løbe længere sammenhængende strækninger og finde ind i din egen rytme.
- Du får mulighed for at blive korrigeret i forskellige tempi.
- Du får mulighed for at øve op- og ned-løb.
Konceptet var oprindeligt tiltænkt alumni, men er åbent for alle, der hellere vil instrueres "on-the-fly" i en mere naturlig situation.
Videokameraet er selvfølgelig med i lommen, så vi kan lave lidt analyse undervejs, hvis det bliver nødvendigt.
Uanset hvad, så får du en lille strimmel med dig selv, som selvfølgelig bliver tilgængelig i dit eget video-arkiv under Posemand Alumni Society.
Du booker din "RunAlong" via kalenderen.