Hej Annette,

Jeg har ikke tal på hvor mange gange jeg har skrevet noget i retningen af:

...at hvis skinnebensbetændelsen bliver ved med at komme tilbage selv efter meget konservative opstarter, så der det indlysende svar vel, at man gør noget forkert...

(selv google har fanget beskedden :) )

At du styrketræner to gange om ugen er jo en god ting, og selv om jeg ikke lige kender dit trænings-regime, så understreger det formodentlig blot endnu kraftigere, at det ikke er fordi der er "noget i vejen med dig", men at du måske burde se på, hvordan du bevæger dig.

Nedsunken forfod, eller begyndende samme har rigtig mange mennesker, som ikke får brugt fødderne tilpas aktivt i det daglige, men det er netop hvad man gør, når man kaster sig over forfodsløb - fødderne får lov at arbejde, bliver stærkere, og hvis alt går godt hjælper det på den nedfaldne forfod.

Den korte version af dit spørgsmål er vel egentlig bare: "kan det virkelig passe, at det også kan fungere for mig?!", og her er svaret altid: 

Fladfodsløb er den blideste form at løbe på. Man kan sagtens komme i mål med mange andre måder at bevæge sig på, men er der knas i maskineriet, så findes der efter min bedste overbevisning ikke noget bedre sted at starte end ved at få fintunet bevægeapparatet.

God træning.