Her har du 5 simple øvelser til at holde dine ankler, fødder og tæer glade for at løbe i flade sko, eller helt uden.
Brug 5 minutter om dagen på denne omgang, og du har et godt supplement til de 5 bedste tips til at løbe uden skader.
Posemand.dk
Her har du 5 simple øvelser til at holde dine ankler, fødder og tæer glade for at løbe i flade sko, eller helt uden.
Brug 5 minutter om dagen på denne omgang, og du har et godt supplement til de 5 bedste tips til at løbe uden skader.